В МБОУ СОШ с.п. Мекен- Юрт" педагог-психолог Датиева Ф.Ю. провела беседу с целью позитивной профилактики всех видов зависимости от психоактивных веществ (ПАВ) среди учащихся путем формирования гармоничной личности, через осознание ценности здоровья. Данная лекция-беседа направлена на формирование здорового образа жизни.

Задачи мероприятия:

Умение управлять эмоциями, справляться с тревожным состоянием, выяснили причины стрессовых реакций, признаки и симптомы. Проработали ряд упражнений, которые помогают самостоятельно справится со стрессом по принципу «здесь и сейчас», «вынырнуть» из суматохи, сосредоточиться, успокоиться, снизить тревогу.

В борьбе со стрессом важно научиться переключать внимание с негативных эмоций на позитивные, регулярно отдыхать. Нельзя исключать из жизни спорт, прогулки, отказываться от хобби, общения с друзьями, а также вещей, которые доставляют радость. Стресс и сильные переживания у подростков часто приводят к трудному поведению — прогулам, нежеланию следовать правилам, проявлению агрессии, крикам и оскорблениям других. Крайние последствия стресса — саморазрушающее поведение: прием психоактивных веществ, самоповреждения, экстремальное поведение.